علمی پزشکی
ترک خوردن لب به علت کمبود این ویتامین در بدن است!
ویتامین ب یکی از ویتامینهای ضروری در بدن است که انواع مختلفی دارد و شامل یک گروه از ویتامینها میشود. این ویتامین در بدن ساخته نمیشود و به همین دلیل باید آن را از غذاها جذب کنید.
ویتامین B در بدن ساخته نمیشود و به همین دلیل باید آن را از غذاها جذب کنید.علائم رایج کمبود ویتامین B را میتوان برای هر نوع از ویتامین ب به صورت زیر دستهبندی کرد:
- بیماریهای پوستی همچون درماتیت سبورئیک
- التهاب دهان
- درد و ترک در اطراف دهان و لبهای پوسته پوسته
- بیحسی یا مور مور شدن در دستها و پا
- تحریکپذیری عصبی (گیجی و افسردگی)
- کمبود ویتامین B۹ (فولات یا فولیک اسید)
- آنمی
- افزایش احتمال نقص جنینی
- تغییر مود (تحریکپذیری، فراموشکاری)
- درد دهانی و اسهال
- کمبود ویتامین B۱۲
- آنمی
- مورمور شدن یا بیحسی در دستها و پاها
- ضعف حافظه
- تغییر مود (سردرگمی ذهنی، هیجان)
- عدم ثبات و ناهماهنگی ماهیچه
عضو کانال تلگرام اول فارسی شوید
عضو کانال واتساپ اول فارسی شوید
