خوابیدن
-
سبک زندگی
کابوس دیدن در خواب با خوردن لبنیات!
بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در سال‌های ۲۰۱۷ – ۲۰۱۸ توسط سرویس تحقیقات کشاورزی آمریکا (ARS) انجام شد، ۴۸ درصد…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
۵ راهکار علمی برای مقابله با خوابیدن دوباره بعد از بیدار شدن
این رفتار که در نگاه اول ممکن است راه‌حلی ساده و موثر به نظر برسد، در واقع می‌تواند آثار منفی…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
عوارض خوابیدن بیش از حد برای بدن که نمی دانستید!
بعضی از افراد هستند که به دلایل مختلف زیادتر از حد نیاز می خوابند و جالب است بدانید که خوابِ…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
چرا شب ها ناگهانی از خواب میپریم؟
از خواب پریدن و ناگهان بیدار شدن از خواب با احساسی مثل سقوط در حالت خواب یا.. همراه است. این…
بیشتر بخوانید »