سلامت
-
سبک زندگی
چرا هر روز باید چند دانه سنجد بخوریم؟
سنجد که در انگلیسی به آن Russian Olive یا Persian Olive گفته می‌شود، درختی باستانی و پراهمیت در فرهنگ و…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
تاثیر شگفت انگیز بالا رفتن از پله ها برای سلامت مغز
در این میان، بالا رفتن از پله‌ها نیز جایگاه قابل توجهی پیدا کرده و به‌نظر می‌رسد که حرف‌هایی برای گفتن…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
به این ۶ علت موز برای سلامت کلیه ها مضر است!
با این حال، وقتی صحبت از سلامت کلیه‌ها می‌شود، به خصوص در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی، مصرف بیش…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
اثرات جبران ناپذیری که خشم و عصبانیت بر سلامتی ما می گذارد
اما در زندگی امروز خشم، اغلب یک هیجان و واکنش نسبت به شخص یا موقعیتی است که در نظر ما…
بیشتر بخوانید »