سرکوب کردن

احساساتی که سرکوب آنها عواقب جبران ناپذیری دارند!

به‌جای سرکوب، باید یاد بگیریم که این احساسات را بپذیریم و با آن‌ها به‌طور سالم روبه‌رو شویم. احساساتی مثل غم،…